Toca un ejercicio para ver la animación, instrucciones, temporizador y avanzar por la sesión.
Se borrará únicamente el progreso guardado de esta sesión de Piernas. Tus estadísticas globales ya registradas no se eliminarán.
Nivel: Intermedio
El IMC es una referencia general y no constituye asesoramiento médico. Los resultados pueden variar según la persona.
Dinos cuántos días puedes entrenar y te recomendamos una rutina equilibrada.
Selecciona y automáticamente verás tu plan recomendado.
Los ejercicios se publican como entradas independientes de Blogger.
Última actualización: 13 de agosto de 2026
Esta Política de Privacidad describe cómo Fitness en Casa maneja la información de los usuarios.
Fitness en Casa ofrece ejercicios, rutinas, temporizadores, seguimiento del progreso, rachas y herramientas para realizar actividad física desde casa.
Los datos de perfil, progreso, ejercicios completados, rachas, rutinas y preferencias se conservan localmente en el navegador para mantener el progreso.
El sitio puede utilizar servicios publicitarios de Google cuando estén configurados. El tratamiento de datos publicitarios se regirá también por las políticas aplicables de esos servicios.
Aplicación: Fitness en Casa
Desarrollador: YEFF
Correo: yefrystudios@gmail.com
Al utilizar Fitness en Casa, reconoces haber leído y comprendido esta Política de Privacidad.
Comentarios
Publicar un comentario